El Yoga de Polaridad
"Dejemos que la madre naturaleza actúe, cooperemos con ella y cobijémonos en su regazo, permitiendo así
que las corrientes universales hagan la tarea. Ello equivale a entregarse
a las corriente del Rio de la Vida y a armonizar con ella."
Dr.
R. Stone
Las posturas se relacionan con principios,
elementos y patrones energéticos específicos. Atendiendo al tipo de bloqueo que
estemos padeciendo podemos elegir determinadas posturas para ayudar a
disolverlos.
Hay posturas que estimulan
los elementos Aire y Fuego, posturas para equilibrar los elementos Agua y
Tierra, movimientos que estimulan los principios de corrientes de Linea Larga,
que ayudan a equilibrar patrones energéticos
como la estrella
de cinco puntas, etc.
La postura básica es pero la postura de
cuclillas, a propósito de ella el Dr. R. Stone nos dice :
“ Si la pelvis está bien, todo en la estructura del cuerpo es correcto.
Cuando las corrientes de energía vital giran naturalmente en sus orbitas,
hay menos tensión, frustración, desequilibrios emocionales e inquietud,....
nunca se usa la fuerza,...lo que importa no es la adopción de la postura,
sino el flujo de corriente energética que se establece como consecuencia de
esta postura. Ni por la fuerza ni
por el poder , sino por mi gracia dijo el Señor......La
fuerza vital de nuestro ser está localizada en la zona pelviana, como principio
del agua. Contiene en sí el aspecto eterno del poder de la semilla, que puede
ser utilizado para la generación
o para la regeneración del
cuerpo. Como fuerza motora está dormida en el espacio del sacro y se la conoce
como “Kundalini”.